キアラの気まぐれ料理とパン日記

気まぐれな料理と自家製酵母パンなどの日記と時々健康オタク

春を感じるパスタ~菜の花とホタルイカ

今が旬の菜の花とホタルイカ。オイルベース、トマトベースどちらが好み?

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この時期ならではの

菜の花とホタルイカです!

菜の花とホタルイカが店頭に登場すると春を感じますね~♪

菜の花もホタルイカも今が旬!

菜の花は春のイメージですが、旬は2月~3月。

ホタルイカは春が旬ですが、産地によって時期が変わってきます。

私の住んでいる兵庫県では、ホタルイカの旬は1月下旬~5月。

菜の花もホタルイカも、今が旬です。

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オイルベースもトマトベースも決め手はアンチョビ

菜の花のほろ苦さとホタルイカの濃厚な旨味は、特別なものを入れなくても美味しい!

基本のペペロンチーノの作り方と一緒。違うのはアンチョビで味付けをするだけ。

魚介にはアンチョビを使うと味が決まります。

 

トマトソースもあらかじめ作らずに、オイルベースにホールトマトを加えるだけ。

玉ねぎのみじん切りはもちろんナシ。

ソース材料

✱菜の花

✱ホタルイカ

✱オリーブオイル

✱にんにく

✱赤唐辛子

✱アンチョビフィレ

✱白ワイ もしくは日本酒

✱塩胡椒

 

✻ホールトマト(カットトマト) ※トマトベースのみ     

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作り方

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①ホタルイカは目と嘴を取っておく

②菜の花は適当にカットして、サッと湯がいておく

②にんにくはスライス、アンチョビも細かくカットする

③オリーブオイルを弱火で熱し、にんにくをいれ香りを付ける

④唐辛子、アンチョビを加える

 

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⑤ホタルイカを加えて、白ワインも加える

(⑥ホールトマトを加える)

⑦菜の花を食わて絡める

⑧湯がいたパスタとゆで汁を加えて、塩胡椒で味を調える。

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⑨器に盛り付けたら完成。

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トマトベースの場合は

↑の⑤の後にホールトマトを加えます。

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後は手順は同じです。

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アンチョビを使ったパスタの基本【ボンゴレビアンコ】は↓コチラ。

www.da-chiara-pan.com

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まとめ

今が旬の菜の花とホタルイカ、

菜の花のほろ苦さとホタルイカのコクが良く合います♪

 

オイルベース、トマトベースともに好きですが・・・

個人的にはオイルベースの方が好みです。

今シーズン、すでに3回作りましたが

オイルベースが2回、トマトベースが1回でした。

まだ旬を楽しめそうなので、何度か作るかもしれません(笑)

 

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